"ZDRAVÁ ZÁDA" (13.9.2021 - 31.1.2022)

každé pondělí 16:00 - 17:00 a 17:00 - 18:00 

začátek kurzu: 13.9.2021 - 31.1.2022 (necvičí se: 27.12.2021)

kurz vede: Mgr. Michaela Pavlíková, fyzioterapeut

cena kurzu:   2800 Kč 

Hlavní náplní kurzu ZDRAVÁ ZÁDA je odstranění bolesti zad a krční páteře, protažení zkrácených a posílení oslabených svalů zad a břicha. Lekce zdravá záda jsou funkčním zapojením důležitých svalových skupin a jejich cvičením děláte něco pro své zdraví a dobrý pocit ze svého zpevněného a ohebného těla.