"ZDRAVÁ ZÁDA" (7.9.2020 - 25.1.2021) OBSAZENO!

každé pondělí 17:00 - 18:00

začátek kurzu: 7.9.2020 - 25.1.2021 (necvičí se: 28.9. a 28.12.2020)

kurz vede: Mgr. Michaela Pavlíková, fyzioterapeut

cena kurzu:  2280 Kč

Hlavní náplní kurzu ZDRAVÁ ZÁDA je odstranění bolesti zad a krční páteře, protažení zkrácených a posílení oslabených svalů zad a břicha. Lekce zdravá záda jsou funkčním zapojením důležitých svalových skupin a jejich cvičením děláte něco pro své zdraví a dobrý pocit ze svého zpevněného a ohebného těla.